皮肤很粗糙 毛孔很粗怎么调理(皮肤毛孔特别粗怎么办)

相信紧致面部肌肤是很多爱美人士都关心的话题。随着时间和年龄的增长，皮肤越来越松弛，细胞新陈代谢变得缓慢。皮肤如果不能很好的补水保湿，就会变黄，容易出现色斑。比较重要的是皮肤开始变得松弛。所以针对这种皮肤松弛的现象，很多女性都采用了一些很好的方法来紧致皮肤，比如按摩、化妆品等。

皮肤紧致的方法

紧肤是一种常见的可以在家进行的紧肤。日常生活中，一定要注意油性皮肤。一定要做好控油，做好护理。日常生活中一定要注意做一些面部减肥运动，可以有效保证皮肤不松弛。

1.运动：运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗可以帮助水分快速排出体外。

2.饮食：平日三餐多吃冬瓜等能消肿祛湿的蔬果。如果你的脸因肌肉巨大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等食物来锻炼咀嚼肌，因为它们只能让你的面部肌肉更强壮。

3.沐浴法：高温沐浴是减肥的好方法。同样，高温洗澡也会让脸变瘦。可以每天在38水温的浴缸里洗澡，水到心脏，用瘦脸霜按摩脸部。洗澡时间要20分钟。

4.面部减肥操：在有氧按摩过程中，重点刺激眼部、太阳、四门、颊车等几个穴位，可有效防止面部赘肉。有氧运动3分钟准备：非常好步，双手从额头到太阳穴按压3-4次；第二步，双手的中指和无名指在鼻子两侧交替轻轻按压，重复1-2次，然后以螺旋的方式按摩脸颊，从下颌到下耳、中耳、鼻子到上耳，重复2次；第三步，双手拇指和食指交替轻拉下颌线，从左到右来回3次；第四步，双手掌心自下而上轻轻抚摸颈部。

混合性皮肤怎么护理

混合性皮肤是相对于干性皮肤和油性皮肤来说的一种皮肤，这种皮肤很特别。尤其是在干燥的季节，混合性皮肤很容易出现各种症状，尤其是面部皮肤，有的地方干燥脱皮，有的地方油油的，导致长痘痘，痘痘。所以混合性皮肤的护理方法和其他肤质有很大的不同。那么如何护理混合性皮肤呢？

其实混合型护肤要特别注意，因为混合型皮肤有干性皮肤和油性皮肤两个特点，所以不同部位的护肤方法是不一样的。有的地方需要控油，有的地方需要补水。那么如何护理混合性皮肤呢？

春天来了。在这种干燥多风的季节，皮肤会非常干燥，甚至严重脱皮。这个时候一定要注意护肤。每个人的皮肤都不一样，要根据自己的皮肤来护理，才能达到好的效果。但是，油性和干性混合皮肤如何补水和护理呢？

混合性皮肤的特点：混合性皮肤有油性皮肤和干性皮肤两个特点。主要表现为：面部的T区，即额头、鼻翼、鼻翼两侧、下颌，油性大，油脂分泌多，油水不平衡，容易滋生痘痘、粉刺；U区，也就是两边的脸颊、颧骨、外眼角比较干燥，油脂分泌少，角质层含水量低，皮肤干燥，容易衰老。所以，混合性皮肤更需要精心护理。

油性和干性混合皮肤形成的因素：

1.先天因素：因为遗传原因，很多人T区皮脂腺分泌旺盛，两颊皮脂腺分泌较少。

2.日常护肤不当：日常生活过程中，水分供应不足会使皮肤水油失衡，从而慢慢转变为混合性皮肤。

3、熬夜、压力大：熬夜、生活压力会让油性、中干性皮肤变成混合型皮肤，也会让混合型皮肤变成油性缺水型皮肤。

4.季节变化：季节变化会使T区皮脂分泌增加，U区皮肤干燥，导致痘痘、斑点、皱纹。

混合性皮肤怎么护理？

非常好步：清洁控油：混合型缺水肌肤需要在去油的同时进行清洁。推荐使用控油洁面乳，每天早晚各一次，能达到很好的清洁控油效果，用后感觉清爽不紧绷。

第二步：调理肌肤：洁面后，为了改善混合性缺水肌肤角质层含水量和吸收营养能力差的问题，可以使用玻尿酸保湿爽肤水，在调理干性缺水肌肤的同时，为肌肤深层补水，激活细胞吸收营养的能力。

第三步：补水保湿：让混合性皮肤恢复水油平衡，不仅要给皮肤补充充足的水分和营养，还要让皮肤不失水。你可以使用一些保湿霜来更好地护理你的皮肤。

第四步：强力补水深层滋养：良好每周1-2次加强对皮肤的深层补水护理，让水分从角质层渗透到皮肤内层。可以用一些保湿面膜，让后期保养更有效。

看了上面关于如何护理混合性皮肤的介绍，相信你已经有所了解了。其实混合皮肤的护理是比较特殊的。首先你要控油，在油脂分泌旺盛的地方清洁。另外，你需要在缺水的地方进行适当的补水保湿。另外也可以用一些补水面膜等。既能补水又能调节。你不妨试试！

皮肤毛孔粗大怎么办

我相信每个妹子都很注重自己的护肤，但是有些妹子的皮肤毛孔比较粗大，让她们的皮肤看起来很粗糙，一点都不漂亮，让她们很苦恼。很多皮肤毛孔粗大的姐妹都在努力改善这种现象，那么皮肤毛孔粗大怎么办？相信这是很多朋友迫切想知道的问题。

皮肤毛孔粗大怎么办？在了解这个问题之前，我们所有人首先要了解皮肤毛孔粗大的原因。皮肤毛孔粗大的原因有哪些？只有这样，才能有针对性地改善这种现象。下面我们来仔细看看皮肤毛孔粗大的原因。

皮肤毛孔粗大的原因

1.皮肤分泌过多的油脂。这种皮肤需要适当的控油，但同时也需要补水，因为油性皮肤不一定缺水。控油过多不补水，容易造成皮肤缺水。

2.不良生活习惯造成皮肤毛孔粗大，如熬夜、抽烟、喝酒等。

3.皮肤松弛老化，导致毛孔粗大。随着年龄的增长，血液循环逐渐不畅，皮肤的皮下脂肪层也因此容易松弛，缺乏弹性。如果不给予适当的保养和护理，会加速衰老，毛孔自然会变大。

4.过度挤压痘痘导致表皮破裂。一旦真皮层受到伤害，其皮肤缺乏再生功能，很难产生新的细胞，就会留下凹凸不平的疤痕，使毛孔变粗。涂抹刺激性化妆品会使毛细血管堵塞更严重，油脂无法排出体外。如果没有适当的杀菌护理，会越来越严重，毛细血管变大。

5.遗传性皮肤毛孔粗大。

步骤/方法

冰敷——用化妆棉沾湿冰敷乳液，涂在脸上或者毛孔粗大的地方，可以起到很好的收敛效果。

用毛巾冷敷——在冰箱里放一条干净的专用毛巾。洗完脸后，将冰毛巾轻轻敷在脸上几秒钟。

用水果敷脸——西瓜皮、柠檬皮等。可以用来敷脸。它们有很多功效，比如收敛毛孔，抑制油脂分泌，美白肌肤。

用柠檬汁洗脸——油性皮肤的人洗脸时可以在清水中滴入几滴柠檬汁，不仅可以收缩毛孔，还可以减少痘痘和粉刺。(但要注意浓度不要太浓，柠檬汁不要直接涂在脸上)

化妆棉化妆水——提前准备一小瓶无油化妆水，然后敷在化妆棉上。一小时后，将化妆水喷在化妆棉上，轻轻擦拭出油部分。对毛孔粗大的你来说清爽有效。

用橄榄油紧致蛋皮——将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁和一点点粗盐，搅拌均匀，然后在蛋液中加入橄榄油搅拌均匀。平日可以把这个面膜存放在冰箱里，一周做一两次，可以让皮肤紧致，改善粗大毛孔，促进皮肤的光滑细腻。

栗子紧肤——取栗子的内果皮，捣成粉末，与蜂蜜混合均匀，敷在脸上，可以使脸部光滑有弹性。

需要注意的事项

当你遇到皮肤毛孔粗大的问题时，除了日常护肤，还可以使用光子嫩肤，有效缩小毛孔。光子嫩肤不仅能缩小毛孔，还能改善嫩肤美白等其他皮肤问题。

通过文章的详细描述，大家一定都知道皮肤毛孔粗大的原因，以及改善皮肤毛孔粗大的相关方法。文章还介绍了改善这一现象时的注意事项。我们必须掌握这些知识。如果你也属于放大皮，不妨试试上面的方法。