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以指代针按摩丰胸会出现后遗症么

以指代针按摩丰胸会出现后遗症么

一.以指代针以指代针按摩丰胸会出现后遗症么

十月怀胎,一年时间的母乳喂养,看着孩子整天天的长大,每位宝妈心里都是无比满足的。但是当看到自己那变得松松垮垮的胸部不禁又长叹了一口气。断奶后如何丰胸这个问题不知困扰了多少人,别着急,以下就为您介绍几个断奶后丰胸的好方法,让你重拾昔日自信。以指代针以指代针按摩丰胸会出现后遗症么?

断奶后如何丰胸1、日常多运动

二.哺乳后要如何丰胸?以指代针按摩丰胸的效果好吗?

1、丰胸运动:断奶后妈妈需要通过运动来丰胸。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

2、丰胸按摩:不仅适用于断奶后丰胸,是一种通用的丰胸方法。我们都知道,单纯的依靠按摩来丰胸,不仅需要长期的坚持,而且还不一定有明显果,较好按摩的时候配合营养支持。

丰胸的良好按摩手法一:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃蛋白丰富的食物。

善用女人的生理周期,你不仅可以轻松达到减肥作用,更可以拥有较好丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间,这段时间因为动情激素大量分泌,加强食补及按摩,可以激发乳房组织成长,让罩杯升级效果事半功倍。

三.穴位以指代针按摩丰胸都有哪些要点呢?

1、膻中穴:两个咪咪点的中间点。

2、乳中穴:在乳头中央处。

3、乳根穴:从咪咪点下来和胸部边缘的交点。

4、库房穴:咪咪点上大约四根指头处。

5、鹰窗穴:咪咪点正上方大约二根横指处。

6、屋翳穴:从咪咪点上去,第二根和第三根肋骨的交界处。

7、中府穴:把虎口对着腋下夹好,这时候拇指自然摆放的位置,大约在内衣肩带的内侧。

8、天溪穴:将虎口张开,食指位於咪咪点往外延长线上,四指托著乳房,接近拇指底部对著咪咪点,拇指的位置即是,约在第四五肋间。

大巨穴丰胸按摩方法:

按压方法:呼吸中,在缓慢吐气的同时以大拇指用力按6秒钟,反复6次。(编辑3001)