没有一个星期饿，瘦好几斤，外形的却没(瘦腿袜真的能瘦腿吗？这部歌剧乱穿瘦腿)

没有一个星期饿，瘦好几斤，外形的却没有大变样，是不是觉得这不科学？其实呢，你根本没有减掉多少纯脂肪，只是在脱水和掉肌肉而已。减掉一公斤的脂肪要多久？一公斤的脂肪热量约等于7700卡路里。如果每天少吃一碗米饭，需要35天才能够减少7700卡路里，如果每天跑步一个小时，那至少需要13天才能够消耗7700卡路里，如果每天少吃一碗饭，再加上跑步一小时，需要八天才能够减掉一公斤脂肪。你觉得减掉一公斤脂肪是简单还是难？我是小马哥带你科学变美。

瘦腿袜真的能瘦腿吗？这部歌剧乱穿瘦腿

瘦腿袜真的能瘦腿吗？这部歌剧乱穿瘦腿袜可能会对身体有损害，一个呢，本来用于治病的袜子摇身一变变成了瘦腿，这就有点说不过去了，所谓的瘦腿效果，其实他是因为把肉给勒紧，改善腿部的线条，看起来产生了变瘦的错觉。所谓480D420D，什么玄乎西学的压力指数，其实指的是袜子的厚度，根本就没有那么神奇。瘦腿的本质还是要搞清楚自己的腿粗的原因，是脂肪型的还是肌肉型，脂肪型的呢，可以做腿部的吸脂，肌肉型的呢，打打瘦腿针，不要再搞其他有的没的，这就很科学了，带你科学变美。

多少小姐妹和我一样，生完孩子就不敢穿

多少小姐妹和我一样，生完孩子就不敢穿紧身的衣服，看我肚子上的一圈肉，还有后腰的两块妈妈臀，就连一见也不见了。这次从青岛飞过来找马吸脂，因为我肚子皮肤松弛严重，马建议我做5G天使光雕，但是了解到我预算有限，之后给我做了黄金微雕，一共抽出来2000毫升脂肪，这是术后15天，这肉不见了，腰线也出来了，你们觉得效果明显吗？