肚子变得又大又圆，体重却没有增加，这是怎么回事儿？

教授啊，我现在人到中年了，肚子变得又大又圆，体重却没有增加，这是怎么回事儿？呃，我不知道是男是女，男性呢，这个时候见的是非常多的，叫所谓的啤酒肚，看着有风度，有钱的老板们都是肚子滚圆，然后呢，夹个包儿，这个形象上看着很有钱的样子，女人呢，如果是这个样子来讲，大家觉得，诶，这就就不好看了，这个情况呢，其实再到中年以后，真的是肚子大了，像我这肚子脂肪也比较多，那这时候大了以后呢，是真正的说胖了多少嘛，不一定，这就是我们脂肪的分布的情况还是有改变了，比方说增加了这个这么一大坨脂肪，真正重多少，脂肪是非常轻的，这撑不了多少重量，经常我们锡纸吸一大罐子，3000毫升的这种脂肪，吸完以后呢，整个的体重真的没有减多少，就是你胖了以后，轻微的增加，你不可能不计，这是非常好点，就是增加的脂肪是比较轻。

他对体重影响不太大，第二个呢，就是人到中年以后，我们的内分泌的改变，内脏的脂肪越来越多，说得不好听一点，就板油多了，肚子里面油多了，然后呢，趁着这个肚子越来越胖啊，这是显示的一个方面。还有一个呢，就是到了一定年龄以后，我们扶壁是松弛的，不像年轻的时候，我们经常锻炼啊，有八块腹肌，我的腹肌是什么，这一块儿哈，胖的到一定程度以后，服务业松弛，然后呢，这个肌肉的力量也不足，然后逐渐的内脏脂肪在增多，然后我们都都成了一个这种枣弧形，也不一定增加多大的体重，这就是我们人到中年以后，整个体型脂肪这些变化，然后引起了这个我们的改变，像这种情况呢。

怎么办，女性呢，这时候他的外部的脂肪一定要相对多一些，男性呢，其实肚皮的厚度并不一定多厚，你捏女性可能就肚皮很厚，男性肚皮就不一定多厚，你吸脂，男性就没有多大的作用，这样的情况怎么办呢？少吃，健身，然后呢，改变自己的生活状态，饮食结构等等，这些呢，还是有很大的改变，其实呢，比较主要的，我听过一个其他人讲的，这个叫减脂的一个方式，一定要饿，饿到一定程度啊，呃，到什么时候呢，你的细胞都在饿了。

他就夺取你身体里面这些糖分，养分，然后呢，在我们身体供我们的需要，才能够把它进行减肥，如果说细胞没有，呃，只是你饿了，这个减肥可能减不到多大程度，只能本有继续增加而已，他也是有一定的道理的，因为说呢，在减肥，有的时候，我们吃减肥药，减肥餐的时候，就是里面一定要维持我们比较基本的生命活动的营养，然后其他的都要靠消耗我们身体的这种脂肪，消耗我们身体的能量，才能够真正达到很好的减肥作用。

但这个呢，真的需要毅力啊，有这个这个朋友真的是剪的非常非常的好，从240斤减到了150多斤，体型各方面改变的非常大，自己也感觉非常轻松了，比如说过度的肥胖，要减肥，但是呢，我们到中年了以后，适当的有点儿肚子，我觉得还有点风度也还可以，但是女人呢，一定要有点儿，一可能更好一些，大家可能批评我，说我这。对女性的歧视不是一样的，其实我们女人穿裙子啊，穿旗袍啊，如果也很圆的肚子真的不好看，希望大家呢，都有一个美丽的身材，能够活得更精致啊，嘿嘿嘿嘿。