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答：起首，要改善吃东西爱好：减少脂肪的人体吸收的量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝滚水。　　其次，生存中有一般小决窍，对缩小暮年斑很良好，暮年闺蜜没关系一试。　　生姜：生姜中包含好多活性身分，其中的姜辣素有很强的反抗脂褐素的影响。把姜清洁干净切成片或丝，进入滚水冲泡10分钟，再加一汤勺蜂蜜搅拌匀净，每日饮用一杯不中断，可显着减少暮年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长时间食用。　　洋葱：包含较多数胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃都可。　　大蒜：把大蒜切成薄片，贴在暮年斑处，来回磨擦，直至皮肤充血发红为止，每日3～5次。　　银耳鹌鹑蛋：打水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每日一回。

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你好，脸部上长黑点的话，无还是原因暴晒，或是年齿越发大的原故而招致的。假若做激光去暮年斑的话，详细第二天附近，无还会发红和淤青昭着，较好应该是饮食素食些，正常一周附近就能伤口复原的。