做CC祛斑哪个更安全

　　做CC祛斑哪个更安全?

　　色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜;除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜;避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。

　　合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物。如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人良好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理。能够减少妊娠斑的出现。

　　充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，进而产生色斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧。