您好，患了雀斑平时注意应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜，多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜．都可以起到淡化雀斑的的功效。忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等．希望我的回答对您有所帮助！ 
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我脸颊附近有一些雀斑，以前还不是很明显，我去西藏骑车旅游一圈之后回来，发现脸上的雀斑比以前更黑了。可能是我晒太阳的原因吧，想找一些能淡化雀斑的方法想得到怎样的帮助：淡化雀斑的小妙招有哪些啊？
您好，患了雀斑平时注意应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜，多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜．都可以起到淡化雀斑的的功效。忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等．希望我的回答对您有所帮助！ 其他解答：暂无
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